Individuel Terapi

Individuel terapi er for dig, der oplever psykisk smerte, stress, uro eller står midt i en svær livssituation. Det kan handle om ensomhed, lavt selvværd, afhængighed, angst, depression, psykosomatiske smerter eller svære relationer.

Gennem samtaler arbejder vi med at forstå dine mønstre og følelser – og skabe forandring der, hvor du har brug for det. Jeg anvender blandt andet intensiv dynamisk korttidsterapi og Feedback Informed Treatment, hvor vi løbende sikrer, at terapien har effekt for dig.